חדשות

 

 
 

עולמות המאסטרס

חוג מאסטרס הוא אימון קבוצתי לשחייה למבוגרים, המתבסס בעיקר על סגנון החתירה ומשלב עבודה על כושר גופני ושיפור כל סגנונות השחייה.החוג מיועד לספורטאים ושחיינים לשעבר ולאלו היודעים לשחות בעיקר את סגנון החתי…

 

שחיית תינוקות

חוג שחיית תינוקות  מיועד לפעוטות מגיל שלושה חודשים ועד שלוש שנים.  שיעור שחיית פעוטות הוא שיעור בו ההורה נכנס יחד עם התינוק למים.  השיעור מתקיים בבריכה המקורה והמחוממת שלנו.  מטרת…

 

עולמות השחייה בחורף

מטרות החוג: שיפור סגנונות השחייה ולמידת סגנונות שחייה נוספים, שיפור הכושר הגופני והיכולות המוטוריות –קואורדינטיביות. 1.    קבוצות של 9-15 ילדים בקבוצה (תלוי ברמת הקבוצה)2. &n…

 

קורס קיץ: לימוד סגנון חזה

סגנון שחית חזה הוא הסגנון הבסיסי והראשון לעצמאות מלאה במים. מטרת הקורס להקנות  הרגלי שחייה ראשוניים, בטחון במים ,נשימה נכונה וציפה, מיועד לגילאי 5-8. 1. קורס של 12 שיעורים (פעמיים עד 3 פעמים…