פעילות חורף

 

ללימוד שחייה , שיפור סגנונות השחייה ושיפור הכושר הגופני.
במסגרת פעילות זו, נערכים חוגי שחייה שנתיים פעמיים בשבוע לילדים מגיל 5 ומעלה.
חוגי השחייה בחורף מתחילים עם פתיחת שנת הלימודים ונמשכים לאורך כל השנה עד סוף יוני.

הילדים משפרים את טכניקת השחייה הקיימת אצלם, רוכשים בטחון והרגלי מים נכונים ולומדים לשחות את כל סגנונות השחייה: חתירה, חזה, גב ופרפר על פי רמת ויכולתם. התלמידים משפרים את הכושר האירובי (סיבולת לב ריאה) והכושר הגופני תוך עבודה על חיזוק קבוצות שרירים שונות בגוף .
במהלך החוג, הלמידה משולבת במשחקי מים אשר מביאים לידי ביטוי את היכולות הטכניות, הקואורדינציה, המוטוריקה והיכולת האירובית של הילד ומספקים לילד הנאה מירבית מהשיעור. משחקי מים במסגרת זו מוסיפים משמעותית לאווירה החברתית ומהדקים את הקשר בין המורה לתלמיד ובין התלמידים עצמם.